Une leçon de sérénité de Marina Abramović : sa méthode pour contrôler ses émotions

Vous est-il déjà arrivé de vous asseoir et de regarder les yeux d’une autre personne pendant une heure ? Avez-vous déjà traversé un espace les yeux bandés et avec des bouchons d’oreille ? Avez-vous déjà fixé un mur ? Ce n’est pas amusant, c’est la méthode Marina Abramović, conçue par l’artiste de performance de renommée mondiale connue pour son autopunition et ses mesures artistiques extrêmes.Tous ces exercices que Marina Abramović a mis au point au fil des ans pour préparer ses performances légendaires sont désormais rassemblés dans trente cartes d’instructions contenues dans un coffret(The Marina Abramovic Method. Instruction Cards to Reboot Your Life), qui sera en vente au prix de 19,99 dollars à partir du 15 février 2022 chez l’éditeur britannique Laurence King.

Outre 30 cartes avec des instructions pour chaque exercice, le coffret contient un livret d’accompagnement avec les œuvres de l’artiste et des textes descriptifs écrits avec l’écrivaine/éditrice Katya Tylevich. Dans le livret, qui développe les instructions, Abramović fait une promesse plutôt ambitieuse : “Je souhaite vous transmettre mes connaissances. Au cours de mes années de voyage, d’apprentissage, d’enseignement et de création artistique, j’ai trouvé différents moyens d’atteindre le fragile passage entre une réalité et une autre”, déclare le célèbre artiste serbe.

Pour parvenir à cette transition, les exercices sont destinés à développer des compétences telles que l’endurance, la concentration, la perception, la maîtrise de soi et la volonté. Les images luxuriantes de l’artiste démontrant les techniques sont une source d’inspiration supplémentaire pour ses fans. Certains des moyens utilisés à cette fin semblent familiers, car ils font écho à certaines des performances d’Abramović, comme la pièce maîtresse de sa rétrospective réussie au Museum of Modern Art en 2010. Des exercices tels que fixer un mur, boire lentement un verre d’eau et gémir avec un arbre sont illustrés dans les cartes. Le coffret représente un nouvel effort de l’artiste pour diffuser ses connaissances durement acquises et enseigner sa méthode pour atteindre une conscience plus élevée et faire face aux défis de la vie.

Une leçon de sérénité de Marina Abramović : sa méthode pour contrôler ses émotions

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