Una lección de serenidad de Marina Abramović: su método para controlar las emociones


Marina Abramović enseña a alcanzar la serenidad. A partir del 15 de febrero se pondrá a la venta un estuche con treinta fichas de ejercicios y un folleto de acompañamiento.

¿Alguna vez se ha sentado a mirar a los ojos de otra persona durante una hora? ¿Te has encontrado alguna vez en un espacio con los ojos vendados y tapones en los oídos? Alguna vez has mirado fijamente a una pared? No es divertido, es el Método Marina Abramović, ideado por la artista de performance de fama mundial conocida por sus medidas autocastigadoras y artísticas extremas.Todos esos ejercicios que Marina Abramović ha desarrollado a lo largo de los años para preparar sus legendarias actuaciones se recogen ahora en treinta tarjetas con instrucciones contenidas en un estuche(The Marina Abramovic Method. Instruction Cards to Reboot Your Life), que saldrá a la venta por 19,99 € a partir del 15 de febrero de 2022 en la editorial británica Laurence King.

Además de 30 tarjetas con instrucciones para cada ejercicio, el estuche contiene un folleto con obras de la artista y textos descriptivos escritos con la escritora y editora Katya Tylevich. En el folleto, que desarrolla las instrucciones, Abramović hace una promesa bastante ambiciosa: “Deseo transmitirles mis conocimientos. En años de viajar, aprender, enseñar y crear mi arte, he encontrado diferentes maneras de alcanzar el frágil paso entre una realidad y otra”, declara el célebre intérprete serbio.



Para llegar a esa transición, los ejercicios pretenden ayudar a desarrollar habilidades como la resistencia, la concentración, la percepción, el autocontrol y la fuerza de voluntad. Las exuberantes imágenes de la artista demostrando las técnicas inspiran aún más a sus seguidores. Algunos de los medios para conseguir este fin suenan familiares, ya que se hacen eco de algunas de las actuaciones de Abramović, como la pieza central de su exitosa retrospectiva en el Museo de Arte Moderno en 2010. En las tarjetas se ilustran ejercicios como mirar fijamente a una pared, beber lentamente un vaso de agua y gemir con un árbol. La caja representa un nuevo esfuerzo de la artista por difundir sus conocimientos y enseñar su método para alcanzar una conciencia superior y afrontar los retos de la vida.

Una lección de serenidad de Marina Abramović: su método para controlar las emociones
Una lección de serenidad de Marina Abramović: su método para controlar las emociones


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