阿米亚塔山：托斯卡纳中心地带的一座死火山，如今已成为户外运动爱好者的真正天堂。阿米亚塔山高近 1800 米，耸立在托斯卡纳的一角，从山顶可以俯瞰马雷玛、锡耶纳丘陵和博尔塞纳湖的壮观景色。冬季，阿米亚塔是一个受欢迎的滑雪胜地，吸引了来自意大利中部各地的众多滑雪爱好者。在覆盖着山坡的百年栗树间漫步是一种独特的体验，在这里您可以找到许多适合徒步旅行和山地自行车爱好者的路径。此外，散落在阿米亚塔山谷和山坡上的许多村庄也值得一游，这里有中世纪的城堡、古老的教堂和无处不在的矿山痕迹。以下是探索阿米亚塔之旅不容错过的 10 个站点。
塞吉亚诺（Seggiano）村位于阿米亚塔山和大海之间，是一个拥有一千多居民的橄榄园村庄。这里的小气候一直非常适合橄榄树的生长，托斯卡纳最著名的橄榄油之一就是在塞吉亚诺生产的。在这个古老村庄的小巷中，有许多值得一游的古迹，首先是环绕并保护着整个历史中心的古城墙。此外，还有圣巴托洛梅奥教堂（San Bartolomeo）、多明我会教堂（Compagnia del Corpus Domini）、圣罗科教堂（San Rocco）、科隆巴约修道院（Colombaio convent）和圣母圣地（Madonna della Carità）。只需再走几公里，您就能看到富丽堂皇的波坦提诺城堡（Potentino Castle）。
托斯卡纳中心地带的一座大型公园，园内散布着各种奇妙的雕塑。丹尼尔-施珀里花园是这位罗马尼亚-瑞士归化的舞蹈家、画家和编舞家献给这片郁郁葱葱土地的礼物。自 20 世纪 90 年代末以来，在塞吉亚诺郊外以他的名字命名的大花园里，有许多与托斯卡纳丘陵环境完美融合的当代艺术雕塑。在这里，人们可以一步步追溯斯波埃里艺术生涯的各个阶段，他从未停止过用装置艺术来丰富这座花园，这些装置艺术通常在复活节周一向公众展示，按照传统，新一季的开幕式是在大型野餐会上举行的。
圣菲奥拉村坐落在阿米亚塔南部的悬崖上，是一个绿树环绕、充满艺术和建筑美感的小村庄。村子最古老的部分是城堡区（terziere del castello），这里仍保留着阿尔多布兰德式的防御工事，游客可以一边参观城堡区，一边欣赏托斯卡纳的壮丽景观。不容错过的还有 17 世纪的钟楼和斯福尔扎-切萨里尼伯爵的宫殿，更不用说令人惊叹的圣弗洛拉和露西拉教区教堂了。这是村里最重要的教堂，里面收藏着安德烈亚-德拉罗比亚（Andrea Della Robbia）的陶土作品。
在圣菲奥拉村的中心地带，长期以来，汞一直是这片土地上的主要资源，为了开采汞，阿米亚塔人付出了巨大的牺牲。在汞矿博物馆的展厅中，参观者将通过丰富的历史文献逐步了解这片土地的过去，这些历史文献力图还原古代和现代的工作条件、社会组织和汞矿的发展，并展示了这项工作所带来的疲劳和风险。
要塞、教堂、狭窄的中世纪街道：皮亚卡斯塔尼奥是一颗璀璨的明珠，从这里可以眺望阿米亚塔山东南坡数公里的平原。其历史中心如今仍保存完好，围绕城堡发展，然后缓缓向山谷倾斜。阿尔多布兰德斯卡城堡（Rocca Aldobrandesca）是皮亚卡斯塔涅奥的象征，它的建造年代可追溯到 13 和 14 世纪，但在 15 世纪末进行了重建和加固。经过完美修复的罗卡如今是整个托斯卡纳地区可以欣赏到的那个时期建筑的最佳典范之一。
Castiglione d’Orcia 的 Santi Stefano e Degna 古老教区教堂无疑是整个地区最有趣的古迹之一。在其美丽的 16 世纪外墙后面，锡耶纳文艺复兴时期建筑的典型代表--入口非常显眼，在那里有许多艺术品，包括 14 世纪的绘画和珍贵的壁画。其中尤为珍贵的是一幅 1531 年的大型镶板画，画的是乔瓦尼-迪-巴托洛（Giovanni di Bartolo）创作的《圣母与圣子和圣徒同登宝座》（Madonna Enthroned with Child and Saints）。西蒙尼-马尔蒂尼、皮埃特罗-洛伦泽蒂和维奇埃塔的三幅重要壁画也曾保存在这里，现已移至锡耶纳皮纳科特卡（Pinacoteca di Siena）。
托斯卡纳中心的一片远东。阿西多索东方艺术和文化博物馆（Maco）与众不同，绝对令人着迷。这个大型展览空间坐落在十八世纪的前总理府宫殿内，是阿西多索阿尔多布兰德斯科城堡的一部分，展厅内汇集了阿西多索市政府和阿西多索东方艺术文化博物馆三十五年来的工作成果、它是格罗塞托市政府与那不勒斯东方大学藏语和蒙古语言文学教授南开-诺布（Namkhai Norbu）创建的梅里格尔（Merigar）地藏文化协会合作的成果。Namkhai 收藏的五千多件东方艺术品和人种学文物在此展出。
阿米亚塔山山坡上的阿西多索是意大利乃至欧洲最古老、保存最完好的中世纪城堡之一。作为小镇的真正象征，大城堡的起源可以追溯到 10 世纪，其发展和变迁如今在更新的考古艺术路线中得到了很好的描述。在参观过程中，还可以加深对阿米亚塔和菲奥拉山谷中世纪历史中心的建筑和城市规划的了解，以及对阿尔多布兰德斯卡县（现格罗塞托省的历史祖先）的形成的了解。此外，还有来自维奥洛城堡遗址的考古发现。
这座美丽的 16 世纪建筑是皮亚诺城堡的文化中心，收藏着多年来收集的一些艺术品。这些藏品种类繁多，从为小镇发展做出贡献的杰出人物的肖像画，到一系列 18 世纪的作品，再到埃多尔多-凯（Edoardo Cei）的 Pinatocea。这里保存着这位艺术家在其职业生涯初期创作的绘画、广告牌、漫画和海报，这些作品讲述了一个已被遗忘但真实而美丽的意大利和托斯卡纳。
这座 16 世纪的华丽宫殿由吉安-洛伦佐-贝尔尼尼的两位学生多梅尼科和乔瓦尼-丰塔纳设计，由红衣主教亚历山德罗-斯福尔扎委托建造，作为他的夏日居所。这座别墅现在可以预约参观，几个世纪以来曾多次面临逐渐衰败的问题，但每次易主后都会得到修复和改善，以至于它甚至多次接待过大公利奥波德二世。最近一次大规模修缮要追溯到 2000 年大庆，这次修缮使别墅恢复了昔日的辉煌。如今，在外墙后面有一个庭院，庭院里可以看到一些废墟，而内部则有 16 世纪晚期和巴洛克时期的装饰和壁画痕迹。
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| 阿米亚塔山，看点：10 个阶段的路线 |
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